پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری روزانه
ویتامین مواد معدنی فیبر و مواد مغذی مفید تنها کالری... درصد کالری روزانه خود را از منابع قندی اضافه شده... هستند مصرف بالای این مواد به دلیل کالری بالایی که...
کد خبر: ۱۴۰۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵


کالری روزانه باشد این مقدار معادل حدود ‍۱۲ قاشق چای... ۲۰۰۰ کالری در روز است اما برای کودکان- به خصوص... برای کودکان بسیار کم سن که میزان دریافتی کالری روزانه... ۱۲۰۰ تا ۱۴۰۰ کالری در روز است- این مقدار حتی...
کد خبر: ۱۴۰۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۱


دو سوم کودکان حداقل روزانه یک لیوان نوشیدنی شیرین مصرف... 30 درصد کودکان روزانه دوبار یا حتی بیشتر از این... مرکز ملی بهداشت نشان می دهد ده درصد کالری روزانه... کنند درصد این کالری دریافتی نیز افزایش می یابد این...
کد خبر: ۱۴۰۰۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹


کل کالری روزانه از چربی های ترانس به جای چربی... بدترین رژیم غذایی را داشتند و 20 درصد کالری آن...
کد خبر: ۱۳۹۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴


کالری نروید اگر در طول روز به اندازه کافی انرژی... کند می کند دریافت کافی کالری برای کاهش وزن ضروری... تا 30 درصد از کالری روزانه تان را پروتئین های... بیشتر از دیگر درشت مغذی ها کالری بسوزاند هر روز...
کد خبر: ۱۳۴۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


روزانه و اینکه آیا لباس های چند سال پیش هنوز... شمردن میزان کالری مصرفی روزانه یکی از بهترین راهکارها برای... برای کاهش وزن حدود 1200 کالری روزانه باید در افراد... کردن کالری مواد غذایی مختلف و همچنین استفاده از نرم...
کد خبر: ۱۳۱۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶


چربی به 30 درصد از کل کالری روزانه محدود شود... 10 درصد تا 15 درصد از کل کالری باید به...
کد خبر: ۱۲۹۴۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۲


انرژی و کالری روزانه تامین کننده همه نیازهای غذایی فرد... به اینکه بخش اعظمی از انرژی روزانه ۵۰ تا ۶۰...
کد خبر: ۱۲۷۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۴


کردن برنامه غذایی روزانه تنظیم مقدار انسولین برای حجم وعده... روزانه بیشتر از ۳۰۰ میلی گرم کلسترول مصرف کنند کالری... مصرف شوند به طور کلی در بیماران دیابتی روزانه بیشتر... مقدار کالری مجاز کسب شده از پروتئین برای مبتلایان به...
کد خبر: ۱۲۶۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۲


خورید ناخودآگاه مصرف کالری تان کم می شود با این... می کرد روزی 10 هزار تا 12 هزار کالری به... کالری البته این پرخوری مال دوران جوانی شناگر بود و... تر شده است حالا کالری روزانه اش را به 3500...
کد خبر: ۱۲۴۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴


فنجان قهوه با شیر و شکر دارای 56 6 کالری... یک فنجان قهوه تلخ دارای 4 7 کالری و یک... فنجان چای سبز دارای تنها 2 کالری است این اطلاعات... برنامه غذائی و دریافت کالری روزانه نیز اختلال ایجاد نکرده...
کد خبر: ۱۲۴۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۲


نیاز به کاهش مصرف کالری روزانه دارد ضمن این که... بگنجانید چون باعث سوزاندن کالری بیشتر در طول روز می... اول بعد از تمرین 50 تا 150 کالری دیگر هم...
کد خبر: ۱۲۴۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱


کالری روزانه یک کودک را تشکیل می داد این میزان... غذایی روزانه شان را مواد قندی تشکیل می داد که... رژیم غذایی بودند که ۱۳ درصد مصرف کالری روزانه شان...
کد خبر: ۱۲۳۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۶


500-600 کالری روزانه دانستن شیوه درست غذا خوردن و انجام...
کد خبر: ۱۲۲۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۰


خانم با اندام متوسط و غیر باردار باید روزانه 2300... کیلو کالری انرژی دریافت کند این نیاز در دوران بارداری... به اندازه 300 کیلو کالری اضافه می شود که مقدار... زیاد نیست چون تنها یک فنجان شیر 150 کیلو کالری...
کد خبر: ۱۲۱۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۲


کالری دریافتی در روز تنها 13 گرم آن باید به... از 10 درصد کالری روزانه باید از طریق چربی های... میوه ها و سبزیجات حاوی کالری کمتر و آب فراوان... می یابد و روزانه 150 گرم پروتئین جذب بدن می...
کد خبر: ۱۲۱۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۸


روزانه قند یا شکر افزوده به غذاها یا نوشیدنی ها... شکر محدود کنند این مقدار معادل ۱۰۰ کالری یا ۲۵... کالری داری مانند قند و شکر سر سفره شربت ذرت... زیرا آنان برای رشد سالم به کالری های ناشی از...
کد خبر: ۱۲۱۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۹


طور متوسط روزانه هشت تا 10 گرم نمک مصرف می... دو برابر مقدار توصیه شده روزانه است و عمده آن... 10 تا 12 گرم نمک مصرف روزانه ایرانی هاست حال... گرم نان مصرفی روزانه وجود دارد محمد علوی فرد عضو...
کد خبر: ۱۲۰۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۲


یادآور شد کاهش 500-600 کالری روزانه دانستن شیوه درست غذا...
کد خبر: ۱۱۹۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۵


وی یادآور شد کاهش 500-600 کالری روزانه دانستن شیوه درست...
کد خبر: ۱۱۸۹۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۱


آخرین اخبار